Ключ к килограммам на рукаве.

Группа крови из оригинальной строчки песни Виктора Цоя была символом потенциальной опасности только раньше, когда основным назначением разделения людей по этим самым группам было спасение жизней. Нашивка с группой крови, до сих пор обязательная для солдат и сотрудников МЧС, не раз спасала жизни. Но сейчас наука настолько продвинулась вперёд, что позволяет использовать этот параметр организма не только для переливания крови, но и для гораздо более прозаичных и повседневных вещей. Например, для того, чтобы расстаться с лишними килограммами или, наоборот, набрать мышечную массу. Секрет в том, что метаболизм — процесс обмена веществ у каждого человека работает по-разному. Однако существуют определённые закономерности, довольно чётко определённые для людей с разными группами крови. Поэтому диета по группе крови не только эффективна, но и относительно безопасна. Полностью безопасными диеты не могут быть в принципе, однако разумное отношение, как раз предполагающее учёт индивидуальности собственного организма, помогает минимизировать риск. Таким образом результат грамотно подобранной диеты будет гораздо ближе к ожидаемому, чем бездумное насилие над организмом, которое запросто может закончиться на больничной койке. Советоваться с врачом ради пары килограммов, разумеется, излишне, но только если это правда пара кило в пределах нормы, а вы не испытываете каких-нибудь недомоганий. В противном случае, советоваться с хорошим доктором просто обязательно, да и похудеете вы с его помощью гораздо скорее и безопаснее. Разумеется, единственным исключением может быть врач дорогой клиники, который нацелен на результат (ваше похудание и свою прибыль), а не на максимальную безопасность пациента, на которую ориентируется государственный врач (ему ведь не нужен случайный труп на участке).

По материалам сайта: http://koketki.biz/dieta-po-gruppe-krovi.html